UE libre préparation épreuves physiques des concours policier gendarme

Possibilité de valider 3 crédits de formation en UEL Préparation épreuves physiques concours policier et gendarme.
Tous niveaux acceptés.
Deux sessions proposées par année universitaire : une au semestre 1 (S1) et une au semestre 2 (S2).

Contenus des cours

  • Développer des capacités à performer aux épreuves physiques des différents concours.
  • Apprendre à se connaître pour adapter ses ressources aux exigences des épreuves.
  • Apprendre des méthodes pour s’entraîner en autonomie.
  • Apprendre à gérer son stress.

Matériel

Baskets propres, serviette, bouteille d’eau.

Evaluation :

Une évaluation par session (S1 et S2).

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