UE 24 - 25 AQUATHLON - 1er semestre - COMPLET

OBJECTIFS - CONTENUS
               Enchaînement NATATION et RUNNING

- Augmenter ses ressources afin d'être plus efficace et chercher à aller vers plus d'autonomie.

- Si vous avez vécu une expérience dans l’une ou l’autre de l’activité, vous apprendrez comment vous préparer pour un objectif spécifique en construisant votre propre programme d’entraînement.

MODALITES DE PRATIQUE - contraintes spécifiques
Impératif, Natation : Savoir enchaîner plusieurs longueurs de bassin de 50m

HORAIRES, LIEUX et EVALUATIONS :  Voir fiche ci-dessous